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早餐:依舊是半糖優酪乳一杯

(忍不住在大賣場買了特價的優酪乳,所以其實不是愛喝,是貪便宜愛買。) 

中餐:茶碗蒸+寒天百香果口味

(夠少了吧!不過,百香果的寒天是我吃過最好的口味。)


晚餐:香腸兩根
 (超市買的新東陽香腸,終於在今天被我和帥氣的姪子吃完了。)

Other:古道超油切烏龍綠

WC
:有

今天是痛定思痛的一天,極度地克制,畢竟昨天實在太混了。目前已經瘦了將近三公斤,一個禮拜一公斤,很不錯,接下來,應該是地獄週了。中午的時候,雷雷說我臉變尖了,是的,我一瘦就瘦臉,之前還因為臉太尖被唸說不好看,臉尖不是我的錯呀!我也不想只瘦臉,我想瘦大腿,我想穿迷你裙,但是瑜珈老師說,大腿是最難瘦的,瘦大腿的前提是肚子要有力,啊~~~~討厭啦!!





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